Anfängerschwimmkurse Level 1

Egal ob für Sie selbst, oder Ihre ganze Familie. Gelenkschonendes Training für Rücken, Ausdauer und zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Professionelle und altersgerechte Anleitung durch qualifizierte Schwimmlehrer.

Zum Seepferden Abzeichen mit System!

Modul 1 von 3: Anfänger Level 1

Je nach Wasseraffinität der Kinder, deren Entwicklungsstand und Vorkenntnissen, soll der Spaß am Schwimmen lernen für alle Kinder gleichermaßen im Vordergrund stehen.
Um eine Überforderung mit negativen Auswirkungen zu vermeiden, werden in den aufeinander aufbauenden Modulen die Inhalte in einer bestimmten Reihenfolge so unterrichtet, dass bei regelmäßigen Besuch und aktiver Teilnahme am Schwimmkurs auch immer (kleine) motivierende Erfolge für die Kinder möglich sind.

Viele Kinder beginnen einen Anfängerschwimmkurs (SchwimmLERNkurs) ohne zuvor einen Wassergewöhnungs- oder Wasserbewältigungskurs besucht zu haben. In diesen Kursen lernen die Kinder aber, wie sie sich im Medium Wasser aufhalten und bewegen können. Die Scheu vor dem Wasser (Wasserspritzer im Gesicht, Tauchen, Hineinspringen) ist meist nicht mehr vorhanden oder weit weniger ausgeprägt.

Ist die Scheu vor dem Wasser aber noch vorhanden, da der Bewegungsraum unbekannt ist, und soll dazu noch ein komplexer Bewegungsablauf innerhalb kürzester Zeit ohne Auftriebshilfe umgesetzt werden können, sind viele Kinder überfordert und frustriert. Im ungünstigsten Falle vielleicht auch schon ungewollt unter Wasser geraten, bei dem Versuch, die ersten Meter ohne Schwimmhilfe zu schwimmen.

Die Kinder lernen deshalb bei uns zur Sicherheit alle das Schwimmen mit einer Auftriebshilfe.

Mit dem Einsatz einer von Stunde zu Stunde leistungsangepassten Schwimmhilfe ist es möglich, die Streckenkompetenz Stück für Stück weiter auszubauen.

Im Anfängerschwimmen Level 1 erlernen Kinder ab 5 Jahren, zunächst die Kernelemente im Schwimmen (Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen, Atmen).
Die motorische Lernfähigkeit für Kinder im Alter von vier Jahren ist auf kurze, nicht komplizierte Bewegungsabläufe ausgelegt. Deshalb kann dies der früheste Zeitpunkt sein, mit dem Schwimmen lernen zu beginnen.

Wir empfehlen aber aus unserer Erfahrung heraus, im Allgemeinen erst mit einem Alter von 5 Jahren zu beginnen, da die Kinder zuvor eine längere Zeit benötigen, den technischen Bewegungsablauf umsetzen zu können Bei uns können Kinder, die dem Wasser gegenüber neugierig und aufgeschlossen sind, zuvor einen Wasserbewältigungskurs (Kleinkinderschwimmen) besucht haben und sich gut von den Eltern lösen können, ab einem Alter von 4,5 Jahren starten.

Voraussetzung:

  • Für Kinder, welche zuvor noch keinen Schwimmkurs besucht haben
  • Für Kinder, welche dem Wasser gegenüber aufgeschlossen
  • Für Kinder, welche alleine einen Unterricht besuchen können.

Inhalt:

  • Kernelementen im Schwimmen: Gleiten, Schweben, Tauchen, Springen, Atmen,
  • Grobform Technik Armzug Brustschwimmen (Maulwurfhände),
  • Grobform Technik Beinschlag Brustschwimmen in Rücken-und Bauchlage (Froschbeine).
  • Grobform Kombinatorik der Technik von Armzug und Beinschlag des Brustschwimmens.
  • Anschließend mit einer Schwimmhilfe die Grobform der Kombinatorik von Armzug und Beinschlag umsetzen und vorwärts kommen.
  • Hineinspringen ins Wasser, Tauchen.

Abzeichen:
Motivationsabzeichen Frosch

Ausrüstung:
Badekappe und Schwimmbrille. Ein Neoprenanzug oder Neoprenshorty wird von uns dringend empfohlen, da die Wassertemperatur je nach physischer Konstitution der Kinder mal mehr oder weniger als kalt empfunden wird. üben.

Ablauf der Schwimmstunde:
Die Kindergruppe wird von der Schwimmlehrer* in der Umkleide abgeholt und begibt sich gemeinsam zur Dusche. Im Anschluss findet der Unterricht in der Schwimmhalle statt. Nach dem Unterricht werden die Kinder wieder zu Ihnen in die Umkleide zurückgebracht. Der Unterricht findet ohne Begleitung der Eltern in der Schwimmhalle statt.

Fragen

Hier findest du Antworten zu den wichtigsten Fragen rund um unsere Kurse.

Wann beginnen die Kurse?

Unsere Schwimmkurse starten regelmäßig zu verschiedenen Zeiten im Jahr. Die genauen Termine findest du in der Kursübersicht für deinen Standort. Melde dich rechtzeitig an, da die Plätze begrenzt sind.

Welches Alter ist erforderlich?

Unsere Kurse richten sich an Kinder verschiedener Altersgruppen. Jeder Kurs ist speziell auf die Entwicklung und Fähigkeiten der jeweiligen Altersgruppe abgestimmt. Schau dir die Kursdetails an, um die richtige Gruppe für dein Kind zu finden.

Wie melde ich mein Kind an?

Die Anmeldung kann direkt online über unsere Website erfolgen.

Was ist in den Gesundheitsschwimmkursen enthalten?

Diese Kurse kombinieren Schwimmtechniken mit gesundheitlichen Aspekten. Im Vordergrund steht der Aufbau einer soliden Grundlagenausdauer.

Gibt es Rabatte für mehrere Kurse?

Ja, wir bieten Vergünstigungen für mehrere Kursbuchungen, sowie einen Geschwisterrabatt an. Kontaktiere uns für genaue Informationen zu unseren aktuellen Angeboten. Besondere Konditionen gelten auch für Gruppen und Schulen. Inhaber des München-Passes vom Münchner Sozialreferat erhalten einen Rabatt von 15 % auf den Kurspreis.

Noch Fragen offen?

Wir beantworten gerne deine Fragen persönlich.

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